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Mes vœux pour l’année 2021

Mes vœux pour l’année 2021   C’est avec plaisir que je vous retrouve pour vous souhaiter tous mes vœux pour cette année 2021 qui, je l’espère, vous apportera tout ce que vo ... Lire la suite »

L’entrainement fonctionnel

Cet article a été écrit par Arnaud LAIZE du blog Paragon L’entraînement fonctionnel, une méthode d’entraînement globale L’entraînement fonctionnel ou “functional training” ... Lire la suite »

le pot-au-feu

Voici un plat d’hiver bien connu : le Pot-au-feu ! Ne vous privez pas de ce plat délicieux pour vous réchauffer par ces temps pluvieux et glacials, même si vous faîtes un régime amaigrissan ... Lire la suite »

le poivron

Aujourd’hui je vais vous parler d’un légume coloré que vous connaissez tous : le poivron ! symbole de l’été, vert, rouge, mais aussi jaune orange ou violet le poivron illumine vo ... Lire la suite »

La choucroute

Dans cette vidéo je vous parle de la choucroute ! En effet, vous êtes nombreux à me poser la question : “la choucroute fait-elle grossir ?”. La réponse est NON. Contrairement aux idée ... Lire la suite »

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Thème : Avocats

L’avocat

septembre 2015 Par Marie-Christine LAROUDIE
L'avocat est un fruit hivernal à consommer avec plaisir ! Il vous apportera vitamines et minéraux et des graisses végétales favorables à une bonne santé ! Lire la suite »

Recette de la salade de poulet mariné

février 2013 Par Marie-Christine LAROUDIE
La recette de la salade de poulet mariné aux crevettes et pamplemousse rose est à faire absolument ! elle vous apportera des goûts subtils et fera plaisir à vos amis ! Lire la suite »