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L’entrainement fonctionnel

Cet article a été écrit par Arnaud LAIZE du blog Paragon L’entraînement fonctionnel, une méthode d’entraînement globale L’entraînement fonctionnel ou “functional training” ... Lire la suite »

le pot-au-feu

Voici un plat d’hiver bien connu : le Pot-au-feu ! Ne vous privez pas de ce plat délicieux pour vous réchauffer par ces temps pluvieux et glacials, même si vous faîtes un régime amaigrissan ... Lire la suite »

le poivron

Aujourd’hui je vais vous parler d’un légume coloré que vous connaissez tous : le poivron ! symbole de l’été, vert, rouge, mais aussi jaune orange ou violet le poivron illumine vo ... Lire la suite »

La choucroute

Dans cette vidéo je vous parle de la choucroute ! En effet, vous êtes nombreux à me poser la question : “la choucroute fait-elle grossir ?”. La réponse est NON. Contrairement aux idée ... Lire la suite »

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Souvent, vous pensez que les légumes surgelés sont de moins bonne qualité nutritionnelle que les légumes frais parce qu’ils ont perdu leurs vitamines et sels minéraux ! Et l’idée res ... Lire la suite »

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Organismes officiels

Conférences

Donnez un nouvel élan à vos évènements d’entreprises !

Grâce aux conférences en Nutrition vous pouvez apporter à l’ensemble de votre personnel une compréhension sur l’importance de l’alimentation dans la vie quotidienne, et de ce fait, contribuer à :

  • Une amélioration de la santé au travail
  • La Prévention des risques de maladies nutrtionnelles
  • Une amélioration de la performance et du bien-être
Conférence Nutrition

Apprendre une bonne nutrition

Les objectifs des conférences en nutrition

Les objectifs des conférences en nutrition sont multiples et permettent de :

  • Rassembler vos équipes autour d’un thème convivial
  • Faire comprendre l’importance d’une alimentation équilibrée aussi bien pendant et en dehors du travail
  • Apprendre à choisir les aliments afin d’éviter les baisses de performances dans la journée
  • Savoir conserver un poids de forme, et une bonne santé
  • Adopter une bonne hygiène de vie pour sa santé et son bien-être

Plusieurs Thèmes peuvent vous être proposés

Ces conférences peuvent avoir une durée de 1h30 à 4h suivant votre choix et aborder différents thèmes comme :

  • L’alimentation énergétique et la forme au quotidien
  • Qu’est-ce-qu’une alimentation saine : mode d’emploi
  • Alimentation et Malbouffe : risques et solutions
  • Bien lire les étiquettes
  • Alimentation et contraintes professionnelles : horaires décalés, repas d’affaires, sur le pouce, …
  • Comment gérer ses problèmes de poids : Apprendre à mincir et à rester mince…

La durée des conférences

La durée de chaque conférence peut varier en fonction du thème abordé et de la mise en place de certains ateliers pratiques. Les ateliers apportent une meilleure compréhension des sujets abordés, par une mise en pratique ludique.

Nombre de participants

Pour une meilleure cohésion, il est souhaitable que les groupes ne dépassent pas  15-20 personnes maximum.

Besoins spécifiques

Chaque entreprise étant unique, vous pouvez aussi demander des thèmes sur mesure afin de répondre à un besoin spécifique et à vos préoccupations.

Les tarifs

Devis sur demande en fonction des thèmes souhaités et de la durée de l’intervention

Vous pouvez contactez mon secrétariat au 01 41 90 91 27 ou Isabelle SELLA  coordinatrice de projets et directrice de l’Agence CODES : http://www.agencecodes.com/ contact@agencecodes.com

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