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lesbienfaits de l'huile de noix de coco

L’huile de noix de coco

L’huile de noix de coco est utilisée pour ses bienfaits en médecine depuis des millénaires sous les tropiques, en inde, en Amérique centrale, en Jamaïque, au Nigéria, en Chine; et j’en ... Lire la suite »

Étirements musculaires : prévention et performance

voici un article  écrit par Arnaud Laizé, fondateur et gérant du site de coaching sportif  Paragon,  sur l’importance des étirements musculaires  qui agissent sur la prévention et la pe ... Lire la suite »
omega 3

Omega 3

Article rédigé par David du site Nutreatif.com. Vous avez surement déjà entendu parler des oméga 3, qui seraient les meilleurs acides gras pour votre santé. En effet, vous allez découvrir que l ... Lire la suite »
les laitages

le lait est-il bon pour la santé

Faut-il boire du lait ou non ? Aujourd’hui, les questions vont bon train sur les laitages, à savoir, le lait est-il bon pour la santé ? Et vous ne savez plus si cela est bien d’en consom ... Lire la suite »
jus de légumes

Consommer les légumes en jus !

Voici un article invité de  Sylvain du blog cuisine à tout faire Si vous êtes à court d’idées pour vos menus de tous les jours, si vous en avez assez de manger toujours les mêmes choses o ... Lire la suite »

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Activités Physiques

Organismes officiels

  • Les extracteurs de jus
    Vitamines   novembre 2015

    Les extracteurs de jus

    Choisissez bien votre extracteur de jus grâce aux conseils de Marie !... Lire la suite »

  • Pourquoi la vitamine D est indispensable
    Vitamines   janvier 2015

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    La vitamine D est indispensable à votre bonne santé.... Lire la suite »

  • La vitamine D
    Vitamines   octobre 2014

    La vitamine D

    La vitamine D assure la santé des os ! Aujourd'hui, 80% de la population est en... Lire la suite »

  • Le fer : un oligoélément indispensable !
    Vitamines   février 2013

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    Le fer est un oligoélément indispensable à la santé ! et s'il vient à manqu... Lire la suite »

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    Vitamines   octobre 2012

    La précieuse vitamine D

    La vitamine D est considérée comme une hormone indispensable à la bonne sant... Lire la suite »

Vitamines

Les extracteurs de jus

novembre 2015 Par Marie-Christine LAROUDIE
Choisissez bien votre extracteur de jus grâce aux conseils de Marie ! Lire la suite »

Pourquoi la vitamine D est indispensable

janvier 2015 Par Marie-Christine LAROUDIE
La vitamine D est indispensable à votre bonne santé. Lire la suite »

La vitamine D

octobre 2014 Par Marie-Christine LAROUDIE
La vitamine D assure la santé des os ! Aujourd'hui, 80% de la population est en carence de vitamine D ! Il est important de vous en inquiéter. Lire la suite »

Le fer : un oligoélément indispensable !

février 2013 Par Marie-Christine LAROUDIE
Le fer est un oligoélément indispensable à la santé ! et s'il vient à manquer cela vous générera bien des troubles physiques ! Lire la suite »

La précieuse vitamine D

octobre 2012 Par Marie-Christine LAROUDIE
La vitamine D est considérée comme une hormone indispensable à la bonne santé de nos os et de nos dents; Elle est apportée d’une part par quelques aliments et d’autre part par les rayons ultraviolets du soleil. En France, entre novembre et février dans le Sud et entre mi-octobre et mi-avril dans le nord, le […] Lire la suite »